ঢাকা, বৃহস্পতিবার, ২৯ অক্টোবর ২০২০, ১৪ কার্তিক ১৪২৭ বঙ্গাব্দ

রেসিপি

স্বাস্থ্যকর : পুদিনা-লেবুর শরবত

রান্না-বান্না ডেস্ক
স্বাস্থ্যকর : পুদিনা-লেবুর শরবত
সংগৃহীত : ছবি
Advertisement (Adsense)

বাইরে বের হলেই প্রচণ্ড গরম, প্রাণ হাসফাঁস। গরমে প্রাণ জুড়াতে শরবতের জুড়ি নেই। শরবতই হচ্ছে ভীষণ তেষ্টায় গলা ভেজানোর সবচেয়ে স্বাস্থ্যকর উপায়। তবে শরবতের উপাদানও কিন্তু হতে হবে স্বাস্থ্যকর। তাই তীব্র গরমে প্রাণ জুড়াতে খেতে পারেন লেবু-পুদিনার শরবত।

আসুন জেনে নেই কীভাবে তৈরি করবেন লেবু-পুদিনার শরবত : 

উপকরণ

  • পুদিনা পাতা এক কাপ
  • লেবু দুই টেবিল চামচ
  • বিট লবণ আধা চা চামচ
  • ভাজা জিরা গুঁড়া
  • আধা চা চামচ
  • চিনি তিন টেবিল চামচ

প্রস্তুত প্রণালি

  • একটি ব্লেন্ডারে সব উপকরণ দিয়ে ভালো করে ব্লেন্ড করে নিন।
  • এবার পরিবেশন গ্লাসে তিনটি বরফ দিয়ে দিন।
  • এখন একটি ছাঁকনি দিয়ে গ্লাসের অর্ধেক পরিমাণ পুদিনা-লেবুর জুস দিয়ে দিন।
  • বাকি অর্ধেক পানি দিয়ে হালকা হাতে নেড়ে দিয়ে পরিবেশন করুন।

আরও পড়ুন

Advertisement (Adsense)