ঢাকা, শুক্রবার, ১৩ ডিসেম্বর ২০১৯, ২৯ অগ্রহায়ণ ১৪২৬ বঙ্গাব্দ

যা খেলে ঠান্ডা জ্বর পালাবে প্রাকৃতিক উপায়ে

স্বাস্থ্য ডেস্ক
যা খেলে ঠান্ডা জ্বর পালাবে প্রাকৃতিক উপায়ে
সংগৃহীত : ছবি
Advertisement (Adsense)

ঋতু পরিবর্তনের ফলে এখন সব বয়সের মানুষ ঠাণ্ডা-জ্বরে আক্রান্ত হচ্ছে। হুটহাট করে ভাইরাসজনিত জ্বরে আক্রান্ত হচ্ছে অনেকে। ভাইরাসজনিত জ্বর থেকে সুরক্ষায় কিছু হারবাল উপাদান সবচেয়ে বেশি কাজ করে। এসব খেলে ঠাণ্ডা-জ্বর ভালো হয়ে যায়। ওষুধ খাওয়ার প্রয়োজন হয় না।

ভাইরাস জ্বর নিয়ে তুলসী পাতার চা দীর্ঘদিন ধরেই ব্যবহার হয়ে আসছে। কারণ, এতে নানা অ্যান্টি ব্যাকটেরিয়াল উপাদান রয়েছে। এ ছাড়া অ্যান্টিবায়োটিক ছাড়াও জার্মিডিক্যাল ও ফাংগিসিডালের উপস্থিতির কারণে ভাইরাল জ্বরে তুলসী পাতার চা দারুণ কার্যকর।

তাই ঠাণ্ডা-জ্বর সারাতে তুলসী চা বেশ কার্যকর। আসুন জেনে নেই কীভাবে বানাবেন তুলসী চা।

তুলসীর চা

  • আধা চামচ আদা কুচি
  • ১২-১৫টি তুলসী পাতা  
  • এক চামচের চার ভাগের এক ভাগ এলাচ গুঁড়ো তিন কাপ পানিতে ১০ মিনিট ধরে ফুটিয়ে নিন
  • সামান্য মধু এবং লেবুর রস মিশিয়ে উপভোগ করুন তুলসীর চা

আরও পড়ুন

Advertisement (Adsense)